Alege o periuta de dinti cu peri moi sau ultra-moi, cap compact si control bun la periaj. Pentru o curatare mai eficienta acasa, o periuta electrica sonica poate ajuta la indepartarea placii bacteriene si la mentinerea unei rutine constante.

Un irigator bucal este un dispozitiv care foloseste jet de apa pentru curatarea spatiilor dintre dinti, a gingiilor si a zonelor greu accesibile. Este util mai ales pentru implanturi dentare, aparate ortodontice, punti dentare sau persoane care vor o rutina de igiena orala mai completa.

Implanturile dentare trebuie curatate zilnic cu periaj bland, ata dentara speciala sau irigator bucal. Zona din jurul implantului trebuie mentinuta curata pentru a reduce riscul inflamatiei gingivale si pentru a sustine sanatatea pe termen lung.

Pentru albirea dintilor acasa poti folosi benzi de albire, kituri cu lampa LED sau pasta de dinti pentru albire delicata. Alege formule blande, potrivite pentru smalt, si evita metodele agresive care pot creste sensibilitatea dentara.

In general, dintii se periaza de doua ori pe zi, dimineata si seara, timp de aproximativ doua minute. Pentru o rutina completa, curata si spatiile interdentare cu ata dentara, periute interdentare sau irigator bucal.

Pentru dinti sensibili, cauta o pasta de dinti blanda, non-abraziva, care sustine smaltul si reduce disconfortul. Formulele cu hidroxiapatita pot ajuta la protejarea smaltului si la reducerea sensibilitatii in rutina zilnica.

Pentru mentinerea rezultatelor dupa albirea dintilor, foloseste o pasta de dinti pentru albire delicata, limiteaza cafeaua, ceaiul si vinul rosu, si curata dintii constant. Poti completa rutina cu produse de mentinere si igiena interdentara.